รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

องุ่นแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีเมล็ด, กลม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ13 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	58	1 g	13 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.5 g	6.3 g	0.1 g
150 g	150 g	87	1.4 g	19 g	0.4 g
200 g	200 g	116	1.9 g	25 g	0.6 g
250 g	250 g	145	2.4 g	31 g	0.7 g

100 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.7 g

แหล่งข้อมูล: IFCT (India) E024 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร