ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 36 kcal —
  • โปรตีน 1.3 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.2 g 2%
  • ไขมัน 0.3 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 3.7 g 13%
  • น้ำตาล 5.2 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 9.8 mg 11%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.41 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 2.8 mg 18%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 94 µg 24%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 27 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.74 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 39 mg 3%
  • โพแทสเซียม 210 mg 4%
  • สังกะสี 0.48 mg 4%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%
  • ไอโอดีน 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g361.3 g5.2 g0.3 g
50 g50 g180.6 g2.6 g0.2 g
150 g150 g541.9 g7.8 g0.5 g
200 g200 g722.5 g10 g0.6 g
250 g250 g903.1 g13 g0.8 g

คำถามเกี่ยวกับ Raspberry, 'Meeker', frozen

100 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Raspberry, 'Meeker', frozen ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) L1055 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร