รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ

458

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.6 g

คาร์บ64 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	458	6.6 g	64 g	22 g
50 g	50 g	229	3.3 g	32 g	11 g
150 g	150 g	687	9.9 g	95 g	32 g
200 g	200 g	916	13 g	127 g	43 g
250 g	250 g	1145	17 g	159 g	54 g

100 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 22 g

50 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 11 g

150 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ ให้พลังงาน 687 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 32 g

200 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ ให้พลังงาน 916 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 43 g

250 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ ให้พลังงาน 1145 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 159 g และไขมัน 54 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-693 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร