รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ป๊อปสิเคิล ป๊อป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส้ม เชอร์รี่ องุ่น ปราศจากน้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ5.1 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 21 kcal —
โปรตีน 0 g 0%
คาร์โบไฮเดรต 5.1 g 2%
ไขมัน 0 g 0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
ใยอาหาร 0 g 0%
น้ำตาล 1.5 g —
โซเดียม 10 mg 0%
คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

วิตามินซี 10.4 mg 12%
วิตามินดี 0 µg 0%

แร่ธาตุ

แคลเซียม 0 mg 0%
ธาตุเหล็ก 0.67 mg 4%
แมกนีเซียม 1 mg 0%
ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
โพแทสเซียม 11 mg 0%
สังกะสี 0.47 mg 4%
ทองแดง 0 mg 0%
แมงกานีส 0 mg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ
100 g	100 g	21	5.1 g
50 g	50 g	11	2.6 g
150 g	150 g	32	7.7 g
200 g	200 g	42	10 g
250 g	250 g	53	13 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ ป๊อปสิเคิล ป๊อป

ทำป๊อปสิเคิล ป๊อปเองที่บ้านอย่างไร?

ผสมน้ำผลไม้กับเนื้อผลไม้บด เทใส่พิมพ์แล้วปักไม้ แช่ช่องแช่แข็งอย่างน้อย 6 ชั่วโมง หรือจนแข็งทั่ว; ถ้าใช้ผลไม้หวานอยู่แล้วมักไม่ต้องเติมน้ำตาล

ทำอย่างไรให้ป๊อปสิเคิล ป๊อปแกะออกจากพิมพ์ง่าย?

จุ่มด้านนอกของพิมพ์ในน้ำอุ่นประมาณ 10–15 วินาที แล้วค่อยดึงไม้ขึ้นตรง ๆ อย่าแช่น้ำนาน เพราะผิวจะละลายและติดมือ

ทำไมป๊อปสิเคิล ป๊อปทำเองถึงมีเกล็ดน้ำแข็งใหญ่?

น้ำผลไม้ที่เจือจางมากจะแข็งเป็นเกล็ดหยาบได้ง่าย ลองใช้ผลไม้บดผสมลงไป หรือเติมน้ำเชื่อมเล็กน้อย แล้วคนให้เข้ากันก่อนเทใส่พิมพ์

ป๊อปสิเคิล ป๊อปควรเก็บอย่างไร?

เมื่อแข็งแล้วให้ถอดจากพิมพ์ ใส่ถุงหรือกล่องปิดสนิทและเก็บในช่องแช่แข็ง การปิดให้แน่นช่วยลดกลิ่นจากอาหารอื่นและป้องกันผิวแห้งเป็นเกล็ดน้ำแข็ง

ป๊อปสิเคิล ป๊อปกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

กินคู่กับผลไม้สดหั่นชิ้นหรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติได้ดี ถ้าทำเป็นของหวาน ลองเสิร์ฟกับผลไม้ตระกูลเบอร์รีหรือสับปะรดเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวสดชื่น

ป๊อปสิเคิล ป๊อปต่างจากไอติมแท่งอย่างไร?

ป๊อปสิเคิล ป๊อปแบบน้ำผลไม้มีพลังงาน 21 kcal ต่อ 100 กรัม ส่วนไอติมแท่งในรายการมี 24 kcal ต่อ 100 กรัม; ชื่อทั้งสองอาจใช้เรียกของหวานแช่แข็งเสียบไม้ที่มีส่วนผสมต่างกันได้

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5858 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร