ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 291 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 30 g 11%
  • ไขมัน 13 g 16%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.4 g 27%
  • ใยอาหาร 2.6 g 9%
  • น้ำตาล 2.8 g —
  • โซเดียม 759 mg 33%
  • คอเลสเตอรอล 26 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 1 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.65 mg 4%
  • วิตามินเค 8.5 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.55 mg 46%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 4.8 mg 30%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 112 µg 28%
  • วิตามินบี 12 0.51 µg 21%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 166 mg 13%
  • ธาตุเหล็ก 2.7 mg 15%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 206 mg 16%
  • โพแทสเซียม 207 mg 4%
  • สังกะสี 1.5 mg 14%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.42 mg 18%
  • ซีลีเนียม 19 µg 35%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29112 g30 g13 g
1 หน่วยบริโภค110 g32014 g33 g14 g
2 หน่วยบริโภค220 g64027 g65 g28 g
½ หน่วยบริโภค55 g1606.7 g16 g6.9 g
3 หน่วยบริโภค330 g96040 g97 g42 g
4 หน่วยบริโภค440 g128054 g130 g56 g
50 g50 g1466.1 g15 g6.3 g
150 g150 g43718 g44 g19 g
200 g200 g58225 g59 g25 g
250 g250 g72831 g74 g32 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (110 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (110 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 14 g

2 หน่วยบริโภค (220 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (220 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 28 g

½ หน่วยบริโภค (55 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (55 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 6.9 g

3 หน่วยบริโภค (330 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (330 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 960 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 42 g

4 หน่วยบริโภค (440 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (440 g) ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 1280 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 56 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 437 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172052 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร