ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 306 kcal —
  • โปรตีน 13 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 32 g 12%
  • ไขมัน 13 g 16%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 31%
  • ใยอาหาร 2.4 g 9%
  • น้ำตาล 3.1 g —
  • โซเดียม 857 mg 37%
  • คอเลสเตอรอล 30 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 4.2 mg 5%
  • วิตามินอี 0.68 mg 5%
  • วิตามินเค 7.7 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.35 mg 29%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.24 mg 18%
  • ไนอาซิน (B3) 4.2 mg 26%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.24 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 96 µg 24%
  • วิตามินบี 12 0.51 µg 21%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 284 mg 22%
  • ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 298 mg 24%
  • โพแทสเซียม 197 mg 4%
  • สังกะสี 1.6 mg 15%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.38 mg 17%
  • ซีลีเนียม 20.3 µg 37%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g30613 g32 g13 g
1 หน่วยบริโภค79 g24211 g25 g10 g
2 หน่วยบริโภค158 g48321 g50 g20 g
½ หน่วยบริโภค39.5 g1215.3 g13 g5.1 g
3 หน่วยบริโภค237 g72532 g75 g30 g
4 หน่วยบริโภค316 g96742 g101 g40 g
50 g50 g1536.7 g16 g6.4 g
150 g150 g45920 g48 g19 g
200 g200 g61227 g64 g26 g
250 g250 g76533 g80 g32 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท

100 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (79 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (79 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 10 g

2 หน่วยบริโภค (158 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (158 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 20 g

½ หน่วยบริโภค (39.5 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (39.5 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5.1 g

3 หน่วยบริโภค (237 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (237 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 725 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 30 g

4 หน่วยบริโภค (316 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (316 g) ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 967 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 40 g

50 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 6.4 g

150 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีส พิซซ่าฮัท ให้พลังงาน 459 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172051 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร