รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมสับปะรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

275

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ67 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	275	0.3 g	67 g	0.3 g
50 g	50 g	138	0.1 g	34 g	0.1 g
150 g	150 g	413	0.4 g	101 g	0.4 g
200 g	200 g	550	0.5 g	135 g	0.5 g
250 g	250 g	688	0.7 g	169 g	0.6 g

100 g ของ แยมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมสับปะรด ให้พลังงาน 275 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ แยมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมสับปะรด ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แยมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมสับปะรด ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ แยมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมสับปะรด ให้พลังงาน 550 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ แยมสับปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมสับปะรด ให้พลังงาน 688 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0017K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร