รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สัปปะรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง ในน้ำเชื่อมเข้มข้นพิเศษ เนื้อและน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ21 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	83	0.3 g	21 g	0.1 g
50 g	50 g	42	0.2 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	125	0.5 g	31 g	0.2 g
200 g	200 g	166	0.7 g	41 g	0.2 g
250 g	250 g	208	0.9 g	52 g	0.3 g

100 g ของ สัปปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สัปปะรด ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ สัปปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สัปปะรด ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ สัปปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สัปปะรด ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ สัปปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สัปปะรด ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ สัปปะรด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สัปปะรด ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1739 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร