ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 50 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
  • ไขมัน 0.5 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 0.1 g 0%
  • น้ำตาล 11 g —
  • โซเดียม 8 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 28 µg 3%
  • วิตามินซี 30.2 mg 34%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.61 mg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.07 mg 0%
  • แมกนีเซียม 5 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 50 mg 1%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.01 mg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g500.2 g12 g0.5 g
1 หน่วยบริโภค220 g1100.5 g26 g1.1 g
2 หน่วยบริโภค440 g2200.9 g52 g2.2 g
½ หน่วยบริโภค110 g550.2 g13 g0.6 g
3 หน่วยบริโภค660 g3301.4 g78 g3.4 g
4 หน่วยบริโภค880 g4401.8 g104 g4.5 g
50 g50 g250.1 g5.9 g0.3 g
150 g150 g750.3 g18 g0.8 g
200 g200 g1000.4 g24 g1 g
250 g250 g1250.5 g30 g1.3 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำพีชเนกตาร์

100 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.5 g

1 หน่วยบริโภค (220 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (220 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 1.1 g

2 หน่วยบริโภค (440 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (440 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 2.2 g

½ หน่วยบริโภค (110 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (110 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.6 g

3 หน่วยบริโภค (660 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (660 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 3.4 g

4 หน่วยบริโภค (880 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (880 g) ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 4.5 g

50 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำพีชเนกตาร์ ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168185 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร