น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม (สำหรับอุตสาหกรรม, ไขมันสำหรับไส้, ไม่ผ่านการเติมไฮโดรเจน) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (13.6 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (13.6 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (27.2 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (27.2 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (6.8 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (6.8 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.8 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (40.8 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (40.8 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 359 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 41 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (54.4 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (54.4 g) ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 54 g

Question 7

50 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g

Question 8

150 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ให้พลังงาน 1320 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 149 g

น้ำมันปาล์มและน้ำมันเมล็ดในปาล์ม

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	ไขมัน
100 g	100 g	880	100 g
1 หน่วยบริโภค	13.6 g	120	14 g
2 หน่วยบริโภค	27.2 g	239	27 g
½ หน่วยบริโภค	6.8 g	60	6.8 g
3 หน่วยบริโภค	40.8 g	359	41 g
4 หน่วยบริโภค	54.4 g	479	54 g
50 g	50 g	440	50 g
150 g	150 g	1320	149 g
200 g	200 g	1760	199 g
250 g	250 g	2200	249 g