ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 377 kcal —
  • โปรตีน 15 g 31%
  • คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
  • ไขมัน 3 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.8 g 9%
  • ใยอาหาร 7.5 g 27%
  • น้ำตาล 38 g —
  • โซเดียม 876 mg 38%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 4 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.04 mg 0%
  • วิตามินเค 0.7 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.27 mg 22%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.4 mg 108%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 3.8 mg 77%
  • วิตามินบี 6 0.32 mg 19%
  • โฟเลต (B9) 14 µg 4%
  • วิตามินบี 12 1.2 µg 49%
  • โคลีน 115 mg 21%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 576 mg 44%
  • ธาตุเหล็ก 5 mg 28%
  • แมกนีเซียม 208 mg 50%
  • ฟอสฟอรัส 893 mg 71%
  • โพแทสเซียม 2702 mg 57%
  • สังกะสี 3.4 mg 31%
  • ทองแดง 0.73 mg 81%
  • แมงกานีส 0.67 mg 29%
  • ซีลีเนียม 16.9 µg 31%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g37716 g64 g3 g
1 หน่วยบริโภค19 g722.9 g12 g0.6 g
2 หน่วยบริโภค38 g1435.9 g25 g1.1 g
½ หน่วยบริโภค9.5 g361.5 g6.1 g0.3 g
3 หน่วยบริโภค57 g2158.8 g37 g1.7 g
4 หน่วยบริโภค76 g28712 g49 g2.3 g
50 g50 g1897.7 g32 g1.5 g
150 g150 g56623 g97 g4.5 g
200 g200 g75431 g129 g6 g
250 g250 g94339 g161 g7.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล

100 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 3 g

1 หน่วยบริโภค (19 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (19 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.6 g

2 หน่วยบริโภค (38 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (38 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.1 g

½ หน่วยบริโภค (9.5 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (9.5 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.3 g

3 หน่วยบริโภค (57 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (57 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 1.7 g

4 หน่วยบริโภค (76 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (76 g) ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 2.3 g

50 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงโกโก้ไม่เติมน้ำตาล ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171886 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร