รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มูริชี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ13 g

ไขมัน2.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	90	0.9 g	13 g	2.6 g
50 g	50 g	45	0.4 g	6.3 g	1.3 g
150 g	150 g	135	1.3 g	19 g	3.9 g
200 g	200 g	180	1.8 g	25 g	5.2 g
250 g	250 g	225	2.2 g	31 g	6.5 g

100 g ของ มูริชี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มูริชี ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ มูริชี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มูริชี ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ มูริชี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มูริชี ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3.9 g

200 g ของ มูริชี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มูริชี ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 5.2 g

250 g ของ มูริชี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มูริชี ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 6.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0248C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร