รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังธัญพืชรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีน้ำตาล, มีเมล็ดพืช, เสริมธาตุเหล็กและวิตามิน, Vikorn Volvezel

268

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ39 g

ไขมัน5.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	268	11 g	39 g	5.8 g
50 g	50 g	134	5.6 g	20 g	2.9 g
150 g	150 g	402	17 g	59 g	8.7 g
200 g	200 g	536	22 g	79 g	12 g
250 g	250 g	670	28 g	99 g	15 g

100 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 5.8 g

50 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 8.7 g

200 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 536 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 670 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3195 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร