รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังธัญพืชรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีน้ำตาล, มีเมล็ดพืช, เสริมธาตุเหล็กและวิตามิน, Vikorn Vitaminebrood

265

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ40 g

ไขมัน5.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	265	11 g	40 g	5.5 g
50 g	50 g	133	5.7 g	20 g	2.8 g
150 g	150 g	398	17 g	60 g	8.3 g
200 g	200 g	530	23 g	80 g	11 g
250 g	250 g	663	29 g	100 g	14 g

100 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 5.5 g

50 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 8.3 g

200 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 530 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังธัญพืชรวม ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3194 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร