รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Milk, skimmed, 0.1 % fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ4.6 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	33	3.5 g	4.6 g	0.1 g
50 g	50 g	17	1.7 g	2.3 g	0 g
150 g	150 g	50	5.2 g	6.9 g	0.1 g
200 g	200 g	67	7 g	9.2 g	0.2 g
250 g	250 g	83	8.7 g	12 g	0.2 g

100 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0 g

150 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Milk, skimmed, 0.1 % fat ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1596 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร