รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำตาลฟรุกโตสเหลว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
279
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ76 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 279 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 76 g —
- โซเดียม 2 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.11 mg 1%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
- สังกะสี 0.09 mg 1%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 0 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 0 g | 114 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 0 g | 152 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 0 g | 190 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว
100 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 0 g
50 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0 g
150 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 0 g
200 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 152 g และไขมัน 0 g
250 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำตาลฟรุกโตสเหลว ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 190 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5980 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
