รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

Haverkick

397

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ65 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	397	5 g	65 g	12 g
50 g	50 g	199	2.5 g	33 g	6 g
150 g	150 g	596	7.5 g	98 g	18 g
200 g	200 g	794	10 g	130 g	24 g
250 g	250 g	993	13 g	163 g	30 g

100 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga ให้พลังงาน 397 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 12 g

50 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 6 g

150 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 18 g

200 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga ให้พลังงาน 794 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 24 g

250 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตข้าวโอ๊ต Liga ให้พลังงาน 993 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1321 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร