รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกแน็กวูร์ส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อหมู, เนื้อวัว

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ3.2 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	307	11 g	3.2 g	28 g
1 หน่วยบริโภค	72 g	221	8 g	2.3 g	20 g
2 หน่วยบริโภค	144 g	442	16 g	4.6 g	40 g
½ หน่วยบริโภค	36 g	111	4 g	1.2 g	10 g
3 หน่วยบริโภค	216 g	663	24 g	6.9 g	60 g
4 หน่วยบริโภค	288 g	884	32 g	9.2 g	80 g
50 g	50 g	154	5.6 g	1.6 g	14 g
150 g	150 g	461	17 g	4.8 g	42 g
200 g	200 g	614	22 g	6.4 g	55 g
250 g	250 g	768	28 g	8 g	69 g

100 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 28 g

1 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 20 g

2 หน่วยบริโภค (144 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (144 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 40 g

½ หน่วยบริโภค (36 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (36 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 10 g

3 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (216 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 663 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 60 g

4 หน่วยบริโภค (288 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (288 g) ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 884 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 80 g

50 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกแน็กวูร์ส ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173867 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร