รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เยลลี่รสน้ำผลไม้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
339
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.9 g
คาร์บ77 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 339 kcal —
- โปรตีน 4.9 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 77 g 28%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 58 g —
- โซเดียม 8 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
แร่ธาตุ
- แมกนีเซียม 1.1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 6.7 mg 1%
- โพแทสเซียม 13 mg 0%
- ทองแดง 0.03 mg 3%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 4.9 g | 77 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2.4 g | 39 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 7.3 g | 115 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 9.8 g | 154 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 12 g | 192 g | 1.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ เยลลี่รสน้ำผลไม้
100 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 0.8 g
200 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 154 g และไขมัน 1.1 g
250 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เยลลี่รสน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 192 g และไขมัน 1.3 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31060 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร