ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 347 kcal —
  • โปรตีน 3.6 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 76 g 27%
  • ไขมัน 1.6 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 4%
  • ใยอาหาร 8.2 g 29%
  • น้ำตาล 46 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3473.6 g76 g1.6 g
50 g50 g1741.8 g38 g0.8 g
150 g150 g5215.4 g113 g2.3 g
200 g200 g6947.2 g151 g3.1 g
250 g250 g8689.1 g189 g3.9 g

คำถามเกี่ยวกับ ลูกอมเยลลี

ลูกอมเยลลีทำจากอะไร เนื้อสัมผัสหนึบได้อย่างไร?

โดยทั่วไปทำจากน้ำตาล น้ำเชื่อม สารให้กลิ่นรส และสารก่อเจล เช่น เจลาติน เพกทิน หรือแป้ง จึงมีทั้งแบบนุ่มเด้งและแบบหนึบแน่น ส่วนผสมที่ใช้ต่างกันตามสูตร

ลูกอมเยลลีกินเจได้หรือไม่?

ไม่เสมอไป เจลาตินมักได้จากสัตว์ ส่วนเพกทินและวุ้นเป็นสารก่อเจลจากพืช หากคุณกินเจหรือมังสวิรัติ ให้เลือกชนิดที่ระบุว่าใช้สารก่อเจลจากพืชและไม่มีส่วนผสมจากสัตว์

ควรเก็บลูกอมเยลลีอย่างไรไม่ให้เหนียวติดกัน?

ปิดถุงหรือใส่ภาชนะที่ปิดสนิท แล้วเก็บในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแดดและความชื้น เพราะลูกอมอาจนิ่ม เหนียว หรือติดกันได้

ทำไมลูกอมเยลลีถึงมีหยดน้ำหรือเหนียวเมื่อเอาออกจากตู้เย็น?

เมื่อเจออากาศอุ่นและชื้น ไอน้ำอาจเกาะบนผิวลูกอม ทำให้เหนียวได้ จึงควรเก็บไว้ในที่แห้งและอุณหภูมิคงที่ แทนการนำเข้าออกจากตู้เย็นบ่อย ๆ

ใช้ลูกอมเยลลีแต่งหน้าเค้กหรือคัพเค้กได้ไหม?

ได้ แต่ควรวางก่อนเสิร์ฟไม่นาน เพราะความชื้นจากครีมหรือหน้าเค้กทำให้ลูกอมเหนียวและสีอาจเลอะได้ หากเตรียมไว้ล่วงหน้า ให้แยกเก็บแล้วค่อยนำมาตกแต่ง

ลูกอมเยลลีกับเจลลี่บีนต่างกันอย่างไร?

ลูกอมเยลลีมักมีเนื้อนุ่มเด้งหรือหนึบ ส่วนเจลลี่บีนมีเปลือกน้ำตาลแข็งและไส้เคี้ยวหนึบ โดยเจลลี่บีนมีคาร์โบไฮเดรต 93.4 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 76 กรัมในลูกอมเยลลี

เด็กเล็กกินลูกอมเยลลีได้ไหม?

ลูกอมชิ้นเหนียวหรือมีขนาดใหญ่เสี่ยงติดคอในเด็กเล็ก ควรรอจนเด็กเคี้ยวอาหารได้ดี นั่งกินโดยมีผู้ใหญ่ดูแล และหลีกเลี่ยงชิ้นกลมที่กลืนได้ทั้งชิ้น

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31112 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร