รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงแล้ว

227

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ28 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	227	3.4 g	28 g	11 g
50 g	50 g	114	1.7 g	14 g	5.6 g
150 g	150 g	341	5.1 g	42 g	17 g
200 g	200 g	454	6.8 g	56 g	22 g
250 g	250 g	568	8.5 g	70 g	28 g

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 11 g

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 17 g

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้พลังงาน 454 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 22 g

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ให้พลังงาน 568 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3228 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร