รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 336 kcal —
- โปรตีน 4.9 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 23 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 15 g 76%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 26 g —
- โซเดียม 91 mg 4%
- คอเลสเตอรอล 26.4 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 82.3 µg 9%
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- วิตามินดี 0.06 µg 0%
- วิตามินอี 0.46 mg 3%
- วิตามินเค 1.8 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 22%
- ไนอาซิน (B3) 0.6 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 2.8 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.43 µg 18%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 140 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 0.7 mg 4%
- แมกนีเซียม 31 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 150 mg 12%
- โพแทสเซียม 250 mg 5%
- สังกะสี 0.7 mg 6%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.16 mg 7%
- ซีลีเนียม 3.3 µg 6%
- ไอโอดีน 17 µg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 4.9 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2.4 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 7.3 g | 41 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 9.8 g | 54 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 12 g | 68 g | 58 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured
100 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured ให้พลังงาน 336 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 23 g
50 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 35 g
200 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured ให้พลังงาน 672 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 47 g
250 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured ให้พลังงาน 840 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 58 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11148 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
