ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 156 kcal —
  • โปรตีน 14 g 28%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 6 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 8%
  • ใยอาหาร 0.6 g 2%
  • น้ำตาล 1.1 g —
  • โซเดียม 480 mg 21%
  • คอเลสเตอรอล 63.5 mg 21%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 6.8 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.11 µg 1%
  • วิตามินอี 0.2 mg 1%
  • วิตามินเค 1.6 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 11%
  • ไนอาซิน (B3) 4.6 mg 29%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.49 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.21 mg 12%
  • โฟเลต (B9) 22.9 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.17 µg 7%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 41.2 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
  • แมกนีเซียม 14.9 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 108 mg 9%
  • โพแทสเซียม 161 mg 3%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.11 mg 13%
  • แมงกานีส 0.18 mg 8%
  • ซีลีเนียม 12.2 µg 22%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g15614 g11 g6 g
50 g50 g786.9 g5.3 g3 g
150 g150 g23421 g16 g8.9 g
200 g200 g31228 g21 g12 g
250 g250 g39034 g27 g15 g

คำถามเกี่ยวกับ แซนด์วิชไก่ร้อน

100 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 6 g

50 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 3 g

150 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 8.9 g

200 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 12 g

250 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชไก่ร้อน ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6752 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร