ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 455 kcal —
  • โปรตีน 4.6 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 8 g 40%
  • ใยอาหาร 1.9 g 7%
  • น้ำตาล 37 g —
  • โซเดียม 308 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 28.8 µg 3%
  • วิตามินเค 3.8 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.26 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 10 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.91 mg 5%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 91 mg 7%
  • โพแทสเซียม 130 mg 3%
  • สังกะสี 0.51 mg 5%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.5 mg 22%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4554.6 g67 g18 g
50 g50 g2282.3 g34 g9.2 g
150 g150 g6836.8 g101 g28 g
200 g200 g9109.1 g134 g37 g
250 g250 g113811 g168 g46 g

คำถามเกี่ยวกับ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล

100 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล ให้พลังงาน 455 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 18 g

50 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 9.2 g

150 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล ให้พลังงาน 683 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 28 g

200 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล ให้พลังงาน 910 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 37 g

250 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เวเฟอร์น้ำผึ้งคาราเมล ให้พลังงาน 1138 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23849 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร