รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขมิ้นผง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

291

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ44 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	291	6.7 g	44 g	7 g
50 g	50 g	146	3.4 g	22 g	3.5 g
150 g	150 g	437	10 g	67 g	11 g
200 g	200 g	582	13 g	89 g	14 g
250 g	250 g	728	17 g	111 g	18 g

100 g ของ ขมิ้นผง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขมิ้นผง ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 7 g

50 g ของ ขมิ้นผง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขมิ้นผง ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ ขมิ้นผง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขมิ้นผง ให้พลังงาน 437 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 11 g

200 g ของ ขมิ้นผง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขมิ้นผง ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 14 g

250 g ของ ขมิ้นผง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขมิ้นผง ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 13-861 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร