รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Groselha

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ5 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	52	1.1 g	5 g	0.5 g
50 g	50 g	26	0.6 g	2.5 g	0.3 g
150 g	150 g	78	1.7 g	7.5 g	0.8 g
200 g	200 g	104	2.2 g	10 g	1 g
250 g	250 g	130	2.8 g	13 g	1.3 g

100 g ของ Groselha มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Groselha ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Groselha มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Groselha ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Groselha มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Groselha ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ Groselha มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Groselha ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1 g

250 g ของ Groselha มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Groselha ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000099 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร