รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อัลมอนด์อบเกลือ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

647

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ12 g

ไขมัน54 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	647	20 g	12 g	54 g
50 g	50 g	324	10 g	6.1 g	27 g
150 g	150 g	971	30 g	18 g	81 g
200 g	200 g	1294	40 g	24 g	108 g
250 g	250 g	1618	50 g	31 g	135 g

100 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ ให้พลังงาน 647 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 54 g

50 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 27 g

150 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ ให้พลังงาน 971 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 81 g

200 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ ให้พลังงาน 1294 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 108 g

250 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อัลมอนด์อบเกลือ ให้พลังงาน 1618 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 135 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 15042 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร