รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชอกไก่ย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อกไก่ย่าง, ขนมปัง, กับชีสปราโต, กับมายองเนส

256

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ22 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	256	18 g	22 g	10 g
50 g	50 g	128	9.2 g	11 g	5.2 g
150 g	150 g	384	28 g	33 g	16 g
200 g	200 g	512	37 g	43 g	21 g
250 g	250 g	640	46 g	54 g	26 g

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 10 g

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 16 g

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 21 g

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชอกไก่ย่าง ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0372A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร