รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกบอลถั่วแขก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดด้วยน้ำมันถั่วเหลือง, ทำเอง, ใส่เกลือ

148

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ14 g

ไขมัน7.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	148	4.9 g	14 g	7.7 g
50 g	50 g	74	2.5 g	6.8 g	3.9 g
150 g	150 g	222	7.4 g	20 g	12 g
200 g	200 g	296	9.9 g	27 g	15 g
250 g	250 g	370	12 g	34 g	19 g

100 g ของ ลูกบอลถั่วแขก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกบอลถั่วแขก ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7.7 g

50 g ของ ลูกบอลถั่วแขก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกบอลถั่วแขก ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 3.9 g

150 g ของ ลูกบอลถั่วแขก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกบอลถั่วแขก ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 12 g

200 g ของ ลูกบอลถั่วแขก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลูกบอลถั่วแขก ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 15 g

250 g ของ ลูกบอลถั่วแขก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลูกบอลถั่วแขก ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0221T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร