รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โซดาองุ่น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มี.ค.

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ
100 g	100 g	43	11 g
1 หน่วยบริโภค	31 g	13	3.5 g
2 หน่วยบริโภค	62 g	27	6.9 g
½ หน่วยบริโภค	15.5 g	7	1.7 g
3 หน่วยบริโภค	93 g	40	10 g
4 หน่วยบริโภค	124 g	53	14 g
50 g	50 g	22	5.6 g
150 g	150 g	65	17 g
200 g	200 g	86	22 g
250 g	250 g	108	28 g

100 g ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (31 g) ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (31 g) ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (62 g) ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (62 g) ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (15.5 g) ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (15.5 g) ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (93 g) ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (93 g) ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (124 g) ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (124 g) ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g

50 g ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0 g

150 g ของ โซดาองุ่น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โซดาองุ่น ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173203 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร