รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสเกาดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

48+ บ่ม 10–12 เดือน

414

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน34 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	414	25 g	0.1 g	34 g
50 g	50 g	207	12 g	0.1 g	17 g
150 g	150 g	621	37 g	0.2 g	51 g
200 g	200 g	828	49 g	0.2 g	67 g
250 g	250 g	1035	62 g	0.3 g	84 g

100 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 34 g

50 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 17 g

150 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 621 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 51 g

200 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 67 g

250 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 1035 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 84 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร