รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสเกาดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 48% ในเนื้อแห้ง

379

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	379	23 g	32 g
50 g	50 g	190	11 g	16 g
150 g	150 g	569	34 g	47 g
200 g	200 g	758	45 g	63 g
250 g	250 g	948	56 g	79 g

100 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

50 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 47 g

200 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 758 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 63 g

250 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 948 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 79 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M402600 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร