รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสเกาดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันอย่างน้อย 40% ในเนื้อแห้ง

313

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	313	25 g	23 g
50 g	50 g	157	12 g	12 g
150 g	150 g	470	37 g	35 g
200 g	200 g	626	49 g	47 g
250 g	250 g	783	62 g	59 g

100 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

50 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 470 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 35 g

200 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 626 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 47 g

250 g ของ ชีสเกาดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสเกาดา ให้พลังงาน 783 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M402500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร