รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมชีสผสมสมุนไพร

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 25–30 กรัม

291
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.3 g
คาร์บ3.4 g
ไขมัน28 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 291 kcal —
  • โปรตีน 5.3 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.4 g 1%
  • ไขมัน 28 g 36%
  • ไขมันอิ่มตัว 19 g 93%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 3.2 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2915.3 g3.4 g28 g
50 g50 g1462.7 g1.7 g14 g
150 g150 g4378 g5.1 g43 g
200 g200 g58211 g6.8 g57 g
250 g250 g72813 g8.5 g71 g

คำถามเกี่ยวกับ ครีมชีสผสมสมุนไพร

ครีมชีสผสมสมุนไพรใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?

ทาบนขนมปังหรือเบเกิล ใส่แซนด์วิช หรือโปะมันฝรั่งอบก็เข้ากันดี ใช้เป็นไส้แซลมอนรมควันหรือผักหั่นแท่งสำหรับจิ้มได้ด้วย

ทำซอสพาสต้าด้วยครีมชีสผสมสมุนไพรอย่างไรไม่ให้จับเป็นก้อน?

ต้มเส้นพาสต้าให้สุก แล้วตักน้ำต้มเส้นไว้เล็กน้อย ปิดไฟก่อนคนครีมชีสกับน้ำต้มเส้นทีละนิดให้เป็นซอสเนียน จากนั้นคลุกเส้นทันที ไม่ควรต้มครีมชีสด้วยไฟแรง

เปิดแล้วเก็บครีมชีสผสมสมุนไพรอย่างไร?

ปิดฝาหรือใส่ภาชนะที่มีฝาปิด แล้วแช่ในตู้เย็นทันที ใช้ช้อนสะอาดตักทุกครั้ง และอย่าทิ้งไว้นอกตู้เย็นนาน เพราะเนื้อนมเสียได้ง่าย

ครีมชีสผสมสมุนไพรแช่แข็งได้ไหม?

แช่แข็งได้ แต่เมื่อละลายแล้วเนื้ออาจแยกตัวและเป็นเม็ด จึงเหมาะนำไปทำซอสหรือปรุงอาหารมากกว่าทาเป็นสเปรด ละลายในตู้เย็นก่อนใช้แล้วคนให้เข้ากัน

ถ้าไม่มีครีมชีสผสมสมุนไพร ใช้อะไรแทนได้?

ใช้ครีมชีสธรรมดาผสมสมุนไพรสดสับ เช่น ต้นหอม ผักชีฝรั่ง หรือใบโหระพา แล้วเติมเกลือเล็กน้อยตามชอบ หากต้องการรสเปรี้ยวสดชื่น บีบมะนาวเพิ่มเล็กน้อยได้

ครีมชีสผสมสมุนไพรต่างจากครีมชีสธรรมดาอย่างไร?

แบบผสมสมุนไพรมีรสและกลิ่นของเครื่องเทศหรือสมุนไพร จึงใช้ทาขนมปังหรือจิ้มได้ทันที ส่วนครีมชีสธรรมดามีรสกลางกว่าและเหมาะกับทั้งของคาวและขนมหวาน โดยครีมชีสธรรมดามีพลังงาน 229 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ครีมชีสผสมสมุนไพรมีโปรตีนเท่าไร?

มีโปรตีน 5.3 กรัมต่อ 100 กรัม แต่โดยทั่วไปใช้เป็นสเปรดหรือส่วนประกอบของอาหาร จึงควรนับรวมกับอาหารอื่นในมื้อนั้นด้วย

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3368 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร