ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 35 kcal —
  • โปรตีน 0.4 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.6 g 3%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 4.6 g —
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 41.2 mg 46%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.29 mg 2%
  • วิตามินเค 2.2 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.46 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 17 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 5.7 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.75 mg 4%
  • แมกนีเซียม 11 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 13 mg 1%
  • โพแทสเซียม 148 mg 3%
  • สังกะสี 0.13 mg 1%
  • ทองแดง 0.05 mg 5%
  • แมงกานีส 0.29 mg 13%
  • ซีลีเนียม 0.7 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g350.4 g7.6 g0.1 g
50 g50 g180.2 g3.8 g0.1 g
150 g150 g530.6 g11 g0.2 g
200 g200 g700.9 g15 g0.2 g
250 g250 g881.1 g19 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง

100 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็ง ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1750 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร