รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แอพริคอทแช่แข็ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ23 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	98	0.7 g	23 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	242 g	237	1.7 g	55 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	484 g	474	3.4 g	111 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	121 g	119	0.8 g	28 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	726 g	711	5.1 g	166 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	968 g	949	6.8 g	222 g	1 g
50 g	50 g	49	0.4 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	147	1.1 g	34 g	0.2 g
200 g	200 g	196	1.4 g	46 g	0.2 g
250 g	250 g	245	1.8 g	57 g	0.3 g

100 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (242 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (242 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (484 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (484 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (121 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (121 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (726 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (726 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 711 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (968 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (968 g) ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 949 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 222 g และไขมัน 1 g

50 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอพริคอทแช่แข็ง ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171703 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร