รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ดาร์กช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ของแข็งโกโก้ 60-69%

579

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ44 g

ไขมัน38 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	579	6.1 g	44 g	38 g
50 g	50 g	290	3.1 g	22 g	19 g
150 g	150 g	869	9.2 g	67 g	58 g
200 g	200 g	1158	12 g	89 g	77 g
250 g	250 g	1448	15 g	111 g	96 g

100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 579 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 38 g

50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 19 g

150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 869 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 58 g

200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1158 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 77 g

250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ดาร์กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1448 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 96 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6671 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร