รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คูปัวซู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ9.8 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	51	0.8 g	9.8 g	0.6 g
50 g	50 g	26	0.4 g	4.9 g	0.3 g
150 g	150 g	77	1.3 g	15 g	0.9 g
200 g	200 g	102	1.7 g	20 g	1.2 g
250 g	250 g	128	2.1 g	25 g	1.5 g

100 g ของ คูปัวซู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คูปัวซู ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ คูปัวซู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คูปัวซู ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ คูปัวซู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คูปัวซู ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ คูปัวซู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คูปัวซู ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ คูปัวซู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คูปัวซู ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0076C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร