ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 27 kcal —
  • โปรตีน 0.7 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.5 g 1%
  • ไขมัน 0.9 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 0.6 g 2%
  • น้ำตาล 0.5 g —
  • โซเดียม 297 mg 13%
  • คอเลสเตอรอล 1.2 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 11 µg 1%
  • วิตามินซี 0.1 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.71 mg 5%
  • วิตามินเค 8.8 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.47 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
  • โคลีน 4.6 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 18 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.21 mg 1%
  • แมกนีเซียม 5.6 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
  • โพแทสเซียม 133 mg 3%
  • สังกะสี 0.09 mg 1%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0.6 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g270.7 g3.5 g0.9 g
50 g50 g140.4 g1.7 g0.4 g
150 g150 g411.1 g5.2 g1.3 g
200 g200 g541.5 g7 g1.7 g
250 g250 g681.8 g8.7 g2.1 g

คำถามเกี่ยวกับ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง

100 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 1.3 g

200 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 1.7 g

250 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 2.1 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7453 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร