รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, เข้มข้น, ไขมันต่ำ, เติมนมไขมัน 2%

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ5.8 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	51	2.4 g	5.8 g	1.8 g
50 g	50 g	26	1.2 g	2.9 g	0.9 g
150 g	150 g	77	3.5 g	8.7 g	2.7 g
200 g	200 g	102	4.7 g	12 g	3.6 g
250 g	250 g	128	5.9 g	15 g	4.6 g

100 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปครีมขึ้นฉ่ายฝรั่ง ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7452 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร