รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฟรอสติ้งรสครีมชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน

415

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ67 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	415	0.1 g	67 g	17 g
1 หน่วยบริโภค	33 g	137	0 g	22 g	5.7 g
2 หน่วยบริโภค	66 g	274	0.1 g	44 g	11 g
½ หน่วยบริโภค	16.5 g	68	0 g	11 g	2.9 g
3 หน่วยบริโภค	99 g	411	0.1 g	67 g	17 g
4 หน่วยบริโภค	132 g	548	0.1 g	89 g	23 g
50 g	50 g	208	0.1 g	34 g	8.7 g
150 g	150 g	623	0.2 g	101 g	26 g
200 g	200 g	830	0.2 g	135 g	35 g
250 g	250 g	1038	0.3 g	168 g	43 g

100 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 17 g

1 หน่วยบริโภค (33 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (33 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 5.7 g

2 หน่วยบริโภค (66 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (66 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 11 g

½ หน่วยบริโภค (16.5 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (16.5 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 2.9 g

3 หน่วยบริโภค (99 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (99 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 17 g

4 หน่วยบริโภค (132 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (132 g) ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 23 g

50 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 8.7 g

150 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟรอสติ้งรสครีมชีส ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169619 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร