รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เสริมวิตามินและแร่ธาตุ, เก็บรักษาได้นาน
65
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ13 g
ไขมัน0.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 65 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 0.8 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 8.1 g —
- โซเดียม 40 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 40 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.8 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 15%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 121 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.9 mg 5%
- แมกนีเซียม 12 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 74 mg 6%
- โพแทสเซียม 58 mg 1%
- สังกะสี 0.53 mg 5%
- ทองแดง 0.06 mg 7%
- แมงกานีส 0.15 mg 7%
- ซีลีเนียม 0.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.5 g | 13 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.2 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0.7 g | 20 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1 g | 27 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1.2 g | 34 g | 2.1 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต
100 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.8 g
50 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.2 g
200 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1.7 g
250 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มข้าวรสช็อกโกแลต ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 2.1 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7809 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
