รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นูกัตช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
489
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.2 g
คาร์บ64 g
ไขมัน22 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 489 kcal —
- โปรตีน 7.2 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
- ไขมัน 22 g 28%
- ไขมันอิ่มตัว 5.1 g 26%
- ใยอาหาร 3.3 g 12%
- น้ำตาล 62 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7.2 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3.6 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 11 g | 96 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 14 g | 128 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 18 g | 161 g | 55 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ นูกัตช็อกโกแลต
100 g ของ นูกัตช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นูกัตช็อกโกแลต ให้พลังงาน 489 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 22 g
50 g ของ นูกัตช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นูกัตช็อกโกแลต ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 11 g
150 g ของ นูกัตช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นูกัตช็อกโกแลต ให้พลังงาน 734 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 33 g
200 g ของ นูกัตช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นูกัตช็อกโกแลต ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 44 g
250 g ของ นูกัตช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นูกัตช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1223 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 55 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2383 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร