ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 167 kcal —
  • โปรตีน 4.3 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 38 g —
  • โซเดียม 97 mg 4%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 0.7 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.55 µg 23%
  • โคลีน 0.9 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 154 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
  • แมกนีเซียม 45 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 123 mg 10%
  • โพแทสเซียม 333 mg 7%
  • สังกะสี 0.47 mg 4%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • ซีลีเนียม 2.6 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1674.3 g38 g1 g
50 g50 g842.2 g19 g0.5 g
150 g150 g2516.5 g57 g1.5 g
200 g200 g3348.6 g75 g2 g
250 g250 g41811 g94 g2.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง

100 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 1 g

50 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 2 g

250 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของหวานช็อกโกแลตแช่แข็ง ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5463 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร