รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

112

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ19 g

ไขมัน2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	112	3.4 g	19 g	2 g
50 g	50 g	56	1.7 g	9.7 g	1 g
150 g	150 g	168	5.1 g	29 g	3 g
200 g	200 g	224	6.8 g	39 g	4 g
250 g	250 g	280	8.5 g	48 g	5 g

100 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2 g

50 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 1 g

150 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 3 g

200 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 4 g

250 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งช็อกโกแลต ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 532 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร