รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น่องไก่ติดหนัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไก่เนื้อ, เนื้อและหนัง, ชุแป้งแป้งสาลี, ทอด

262

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ3.1 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	262	27 g	3.1 g	15 g
50 g	50 g	131	13 g	1.5 g	7.5 g
150 g	150 g	393	40 g	4.6 g	23 g
200 g	200 g	524	54 g	6.2 g	30 g
250 g	250 g	655	67 g	7.7 g	38 g

100 g ของ น่องไก่ติดหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องไก่ติดหนัง ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 15 g

50 g ของ น่องไก่ติดหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องไก่ติดหนัง ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 7.5 g

150 g ของ น่องไก่ติดหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องไก่ติดหนัง ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 23 g

200 g ของ น่องไก่ติดหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องไก่ติดหนัง ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 30 g

250 g ของ น่องไก่ติดหนัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องไก่ติดหนัง ให้พลังงาน 655 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 624 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร