ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 269 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
  • ไขมัน 17 g 21%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.5 g 23%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%
  • น้ำตาล 2.7 g —
  • โซเดียม 603 mg 26%
  • คอเลสเตอรอล 48 mg 16%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 38 µg 4%
  • วิตามินซี 0.5 mg 1%
  • วิตามินดี 0.4 µg 2%
  • วิตามินอี 0.66 mg 4%
  • วิตามินเค 29.4 µg 25%
  • ไทอามีน (B1) 0.18 mg 15%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
  • วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 38 µg 10%
  • วิตามินบี 12 0.28 µg 12%
  • โคลีน 30 mg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 149 mg 11%
  • ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
  • แมกนีเซียม 18 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 200 mg 16%
  • โพแทสเซียม 177 mg 4%
  • สังกะสี 1 mg 9%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • ซีลีเนียม 16.5 µg 30%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g26913 g16 g17 g
1 หน่วยบริโภค200 g53826 g31 g33 g
2 หน่วยบริโภค400 g107652 g63 g66 g
½ หน่วยบริโภค100 g26913 g16 g17 g
3 หน่วยบริโภค600 g161477 g94 g99 g
4 หน่วยบริโภค800 g2152103 g126 g133 g
50 g50 g1356.4 g7.8 g8.3 g
150 g150 g40419 g24 g25 g
250 g250 g67332 g39 g41 g

คำถามเกี่ยวกับ Chicken salad sandwich wrap

100 g ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 17 g

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 538 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 33 g

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 1076 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 66 g

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 17 g

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 1614 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 99 g

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 2152 kcal มีโปรตีน 103 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 133 g

50 g ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 8.3 g

150 g ของ Chicken salad sandwich wrap มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken salad sandwich wrap ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27540122 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร