รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อกไก่เดลิมีต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, ไขมันต่ำมาก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ1.8 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	96	17 g	1.8 g	1.8 g
50 g	50 g	48	8.6 g	0.9 g	0.9 g
150 g	150 g	144	26 g	2.7 g	2.7 g
200 g	200 g	192	34 g	3.6 g	3.6 g
250 g	250 g	240	43 g	4.5 g	4.5 g

100 g ของ อกไก่เดลิมีต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อกไก่เดลิมีต ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ อกไก่เดลิมีต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อกไก่เดลิมีต ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ อกไก่เดลิมีต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อกไก่เดลิมีต ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ อกไก่เดลิมีต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อกไก่เดลิมีต ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ อกไก่เดลิมีต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อกไก่เดลิมีต ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1220 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร