ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 51 kcal —
  • โปรตีน 0.8 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 10 g —
  • โซเดียม 1.8 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 5.2 µg 1%
  • วิตามินซี 9.1 mg 10%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.06 mg 0%
  • วิตามินเค 1.4 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.18 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 4.6 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16.4 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.27 mg 2%
  • แมกนีเซียม 7.7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 14.6 mg 1%
  • โพแทสเซียม 159 mg 3%
  • สังกะสี 0.09 mg 1%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.07 mg 3%
  • ซีลีเนียม 0.09 µg 0%
  • ไอโอดีน 0.18 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g510.8 g10 g0.2 g
50 g50 g260.4 g5.2 g0.1 g
150 g150 g771.2 g16 g0.3 g
200 g200 g1021.6 g21 g0.4 g
250 g250 g1282 g26 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ Cherry with stone

100 g ของ Cherry with stone มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cherry with stone ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ Cherry with stone มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cherry with stone ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Cherry with stone มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cherry with stone ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ Cherry with stone มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cherry with stone ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ Cherry with stone มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cherry with stone ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 28920 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร