รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แช่เย็น
108
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ18 g
ไขมัน2.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 108 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
- ไขมัน 2.7 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.8 g 9%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 14 g —
- โซเดียม 76 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 33.1 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 102 mg 8%
- แมกนีเซียม 9.5 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 86.8 mg 7%
- โพแทสเซียม 174 mg 4%
- ไอโอดีน 27.1 µg 18%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.9 g | 18 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.4 g | 9.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4.3 g | 27 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5.8 g | 36 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 7.2 g | 45 g | 6.7 g |
คำถามเกี่ยวกับ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล
100 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 2.7 g
50 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4 g
200 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 5.4 g
250 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ของหวานคัสตาร์ดคาราเมล ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 6.7 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 39247 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
